篮球罚球可以跳吗?（篮球罚球能不能跳起来投球）

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• 1、篮球比赛中,罚球的时候能起跳吗?

篮球比赛中,罚球的时候能起跳吗?

在正规篮球比赛罚球可以起跳。只是因为跳投没有站立投篮稳定，命中率要低一些，所以大多数球员罚球都是不起跳的。篮球规则中关于罚球的规定：要在罚球线后半圆内就位；可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。

篮球罚球可以起跳，可以跳投、勾手、单手投等，罚球动作的规则是出手前不允许其他球员进入禁区，必须在完成罚球的过程中，双脚要在罚球线之后，罚球时间是国际篮球5秒之内，NBA10秒之内。

罚篮可以起跳，国际篮联规定球员罚球时双脚可以起跳。对于罚球有以下三点规定：球员罚球时，出手前不允许其他球员进入禁区。罚球者必须在完成罚球的过程中双脚要在罚球线之后。规定的罚球时间是国际篮球5秒之内，NBA10秒之内。

可以双脚离地，但在球进入球篮和触及篮圈前不得接触罚球线或限制区。但是为什么很少看到有人罚篮起跳呢？罚球讲究的是一个稳定，所以说在罚球的过程当中，很多球员都会慢慢的进行投篮，最终有一个比较高的进球率，如果在罚球的时候跳起来的话，身体会失去平衡，所以说罚球的成功率就不是特别高了。